Телефон:

Главная » Обучение инструкторов » Программа: Умный фитнес для будущих мам

Обучение инструкторов по программе «Умный фитнес для беременных»

Обучение от Анны Батрак

Кандидата биологических наук
Практика с 22-летним опытом ежедневной работы с будущими мамами
Автора программы, способной адаптироваться под любое течение беременности и не имеет противопоказаний

Требования: наличие высшего специализированного образования

Программа обучения

Что будет на курсе:

Анатомико-физиологические и психоэмоциональные изменения во время беременности
Современные показания и противопоказания, диагнозы 2025 года
Основные проявления и осложнения беременности
Клинические рекомендации, основные обследования и наблюдения беременных
Инвентарь в работе: роллер, гимнастическая палка, фитбол, пилатес мяч, резина, гантели и т.д.
Дыхательная мускулатура - как важнейшая составляющая в профилактике осложнений и подготовке к родам
Разбор упражнения по жалобам (токсикоз, отеки, одышка, боли в пояснице и т.д.)
Подбор комплексов упражнений по триместрам
Нейрофитнес
Подготовка к родам, работа с тазом и тазовым дном
МФР и массажные техники в работе с будущими мамами
Лимфатическая система, основы для работы
Советы и рекомендации на каждый день (бандаж, СПА, перелеты, и тд)
Частые вопросы от будущих мам и т.д.