Вся информация для мам до и после родов

Телефон:

On-line программа

Здоровая беременность +Умный фитнес

Здоровая беременность, мягкие роды, бережное восстановление и кормление с любовью

Безопасный онлайн курс «ЗДОРОВАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ + УМНЫЙ ФИТНЕС»
на сроке с 6 недели беременности и до родов

Личный кабинет

После оплаты вы сразу получаете доступ к личному кабинету, в котором вам будут доступны все материалы курса. Сможете заниматься в удобное вам время

Чат поддержки

Личное сопровождение автором курса в Telegram, своевременная профессиональная помощь и ответы на все вопросы, внимательное отношение и забота

Доступ к курсу

Доступ действует в течение 6 месяцев. Платите 1 раз и 183 дня тренируетесь, пользуетесь материалами курса и консультируетесь у Анны Батрак

Программа курса

Все упражнения  распределены по срокам беременности для вашего удобства

триместр

С помощью тренировок вы улучшите состояние, избавитесь от токсикоза, отсутствия энергии и плохого настроения. Сможете жить привычной полноценной жизнью без ограничений по здоровью, работать, вести домашнее хозяйство, ухаживать за старшим ребёнком/детьми

триместр

Тренировки подготовят к большим срокам, профилактируют появление осложнений беременности (отеки, варикоз, тонус матки, защемление седалищного нерва, симфизит), вам не придётся ходить по узким специалистам в попытках облегчить состояние и в поисках лечения, тратить при этом большие деньги на обследования. Вы стабилизируете рост веса и не наберёте лишние килограммы

триместр

Упражнения готовят организм к предстоящим родам и помогают не допустить осложнений в третьем триместре, контролировать вес, избавиться от болей, облегчить состояние, избавиться от болей, получить силы и энергию на выполнение ежедневных задач, чтобы жить полноценно, ни в чем себя не ограничивая и не принимать лишний раз медикаменты

Жалобы

Специальные упражнения, которые можно выполнять для лечения и профилактики конкретных осложнений во время беременности, например, отеки, тонус, защемление седалищного нерва, варикоз, симфизит и т.д. С помощью тренировок вы выносите здорового ребёнка, всегда сможете помочь себе быстро в любой ситуации без применения медикаментов

Лекции
В этом блоке раскрыты все темы по здоровью во время беременности, вам больше не потребуется Google

Причины, по которым стоит пройти курс

Отличное самочувствие

Отсутствие болей, жалоб, осложнений, позитивное энергичное состояние, которое вы всегда сможете поддерживать с помощью упражнений. Ваша беременность будет не как у подруг, пугающих жуткими историями своей беременности

Чат участниц

Место, где женщины знакомятся, поддерживают друг друга, где присутствуют только осознанные думающие будущие мамы, доверяющие только компетентным специалистам и доказательной медицине. Это комфортное окружение, позитивное общение и полезные знакомства

Экономия вашего времени и нервов

Вам больше не придётся «гуглить» в поисках ответа на возникающие вопросы. Все, что должна знать будущая мама, чтобы её беременность была здоровой, лёгкой и счастливой, собрано в одном месте — на курсе

Знания и понимание процессов в организме

Которые пригодятся каждый день на протяжении всей беременности, вы избавитесь от тревоги за безопасность ребёнка, будете понимать что разрешено, а что запрещено во время беременности и как влияет на малыша каждое ваше действие

Безусловный авторитет и 20-летний накопленный практический опыт автора курса

Вам больше не придётся нервничать из-за неопытности при принятии решения, например, когда нужно принимать медикаменты. Вы перестанете сталкиваться с ситуацией, что ничего не понятно и никто не может внятно объяснить, что делать при той или иной проблеме

Выгодная стоимость

Всего 1000 рублей стоит месяц ежедневных тренировок на курсе, в то время как посещение фитнес/спортивного зала стоит от 3000 рублей за 8 тренировок в месяц

Постоянное обновление программы

У вас будет доступ ко всем новым тренировкам и материалам курса

СТОИМОСТЬ

Стоимость участия:

Уточняйте у менеджера

В программу входит:

Автор курса

Анна Батрак

Кандидат биологических наук, квалифицированный специалист по комплексной подготовке к родам и грамотному послеродовому восстановлению с практическим опытом ежедневной работы более 21 года

Отзывы участниц

Приглашаем в центр материнства
«Аквамама»

Свяжитесь с нами любым удобным способом! Мы всегда рады новым гостям нашего центра!